VCMO

 

Velkommen til Vallensbæk Cykelmotion

Hvis du er træt af at cykle alene, så er VCMO klubben hvor du kan køre sammen med andre, for at blive udfordret og for at lære noget omkring cykling. Læs mere...

 

Udskriv

Uge 4

I vintersæsonen køres kun søndage.
Vi starter fra skolen klokken 9:30

Gennem vintersæsonen kan du skrive her om dine planer. Hver mandag nulstilles kommentarerne.

 
Udskriv

 

 

side_ikon

Henrik Panton vandt sidste afdeling af klubmesterskabet, og tog dermed også den samlede titel for andet år i træk.

Henrik kørte de 29,1km med et snit på knap 40km/t, så det var rigtig flot.
Henrik Falk tog andenpladsen og avancerede dermed til en samlet andenplads.

Se resultaterne her

 

side_ikon

Du har nu mulighed for, sammen med andre fra klubben, at køre lidt "bjergkørsel" hos X-trainer i vinterhalvåret. Tryk her for at læse mere og tilmelde dig

 

side_ikon

Bella Skilte Cup sluttede den 23. august i Haslev.

Nikolaj Myignd forsvarede flot sin samlede 2. plads i gruppe3.
Han fik, takket være Reino, presset sig ind på en 8. plads, og fik dermed netop point nok til at holde sin 2.plads med samme pointtal som nummer 3. Et rigtigt stort tillykke med placeringen.

I gruppe 5 blev Bjørn nummer 3 i Haslev. Desværre blev spurten lidt rodet, da gruppe1 overhalede gruppe5 i opløbet. Samlet fik Bjørn en 4. plads - også stort tillykke til ham.

I gruppe1 var Falken alene VCMOer. Han fik dog sat sit store præg på løbet, da han slog det afgørende udbrud. Der kom efterhånden flere op til gruppen, og de endte med at være omkring 11 i udbrud. Som bekendt blev spurten noget rod, med overhaling af landbrugskøretøjer og gruppe 5. Derfor fik Henrik ikke afprøvet sine spurtevner, men var alligevel tilfreds med bedriften.

Vi havde 3 mand med i gruppe4 som desværre endnu engang blev skæmmet af et styrt. Heldigvis klarede alle 3 frisag. Der blev dog ingen topplaceringer i gruppe4.

I holdkonkurrencen må vi nøjes med en sekundær placering. Det endelige resultat er endnu ikke opgjort, men det er nok ikke noget at prale af.

Se mere om vores resultater her

 

 

side_ikon

Hold1 og Hold2

I bestyrelsen har vi registreret, at der har været en efterspørgsel på et selvstændigt organiseret Hold 2. Som en konsekvens af dette vil der fra og med søndag den 10. juli og resten af sæsonen være organiseret et Hold 2 under stram styring af Per Hansen og Bo Christiansen. Intentionen er, at vi starter samlet hver søndag og finder et passende sted, at dele gruppen op i Hold 1 og Hold 2. Derefter organiserer Henrik - som vanligt - træningen på Hold 1 - med vægt på intervaltræning, mens Hold 2 kører ud på en alternativ rute med et passende tempo og længde, som organiseres af hhv. Per og Bo.Med dette initiativ håber vi, at alle klubbens medlemmers behov vil blive tilgodeset og at medlemmerne vil bakke op om dette ved at møde talrigt op til træningen søndag, tirsdag og torsdag.Skulle der være yderligere ønsker til organiseringen af træningen, så giv endelig en tilbagemelding til bestyrelsen - vi er til for jer...


 

 

  

      

 

 

 

 

 

 

 

Nyeste blog

  • X Trainer
    26.11.11

    Vi var en lille kreds der…

    Læs mere…

Aktiviteter

Vis kalender
Januar 2012 Februar 2012
Ma Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Brugere online:

Vi har 46 gæster online